疲れ目には・・・

最近、白目の端が充血してきたんです。もちろん疲れ目とかもあると思うんですが、結膜炎かも「結膜という箇所そのものが細菌やウイルスの繁殖が起きやすい環境にあることから、炎症も生じやすいというわけです。結膜炎を発症すると原因となった細菌やウイルス、アレルギー物質といったものの影響で、目の血管や神経が刺激されることにより、白目の血管が拡張して充血が起こります」と著書に書かれていました。

眼精疲労は「白目の表面の血管が拡張して浮き上がってしまうため赤く充血して見える現象で、根本的には白目の部分に通っている血管が拡張することで生じます」といずれにせよ、目のケアをしないといけないでめですよね。

例えば、ストレスを減らす・めの湿布・部屋の明るさを実行しｔれいけば幾分改善されるかな～
わかさ生活「ブルーベリーアイ」を飲むのも一つの方法ですよね。